Zweethut Midwinter

 

Praktische info Zweethut Midwinter

Vrijdag welkom vanaf 18u30 ( Weekend begint vrijdag om 19u en eindigt zaterdag om 14u )
Tijdens dit weekend gaan we twee keer de zweethut in.
Midwinter, de winterzonnewende rond 21 december, staat in het teken van de terugkeer van het licht, loslaten en innerlijke bezinning.
Een weekend rond de terugkeer van het licht
Midwinter is de kortste dag en langste nacht van het jaar. Vanaf dit moment worden de dagen opnieuw langer en krijgt het licht langzaam weer meer ruimte.
Het is een natuurlijk moment om te vertragen, naar binnen te keren en stil te staan bij wat je wilt loslaten en waar opnieuw ruimte voor mag ontstaan.
Wat kan dit weekend je brengen?
De terugkeer van het licht
De terugkeer van het licht kan symbool staan voor hoop, vernieuwing en nieuw leven. Een moment om stil te staan bij wat opnieuw mag groeien.
Loslaten en bezinning
De donkere periode nodigt uit tot rust en inkeer. Een moment om naar binnen te keren, stil te staan bij wat geweest is en los te laten wat niet meer nodig is.
Verbondenheid met de natuur
Van oudsher werd de winterzonnewende gevierd als een moment van verbinding met de natuur. Het feest Yule herinnert ons aan de levenskracht van de aarde. Groenblijvende takken werden gezien als een symbool van leven en hoop, ook in de donkerste periode van het jaar.
Ruimte voor een nieuw begin
Wanneer het oude mag worden losgelaten, ontstaat er ruimte voor iets nieuws. Midwinter nodigt uit om even stil te staan bij waar je bent en wat er in jou opnieuw geboren wil worden.
Niet om iets te moeten bereiken, maar om te vertragen, te voelen en aanwezig te zijn bij dit moment in het levenswiel.
Wat breng je mee voor de Zweethut Midwinter?
  • Warme Kledij voor buiten, 4 handdoeken.
  • Mannen een 2 x schort en vrouwen 2 x een badpak, omslagdoek of lichte kledij. 
  • Beleg voor een gezamenlijke maaltijd.  
  • Kamperen : tent, slaapmat, hoofdkussen, slaapzak & toiletgerief.
  • Gedeelde kamer : hoeslaken, kussensloop, slaapzak & toiletgerief.
Wat voorzien wij voor iedere Zweethut?
Soep en brood na de Zweethut.

 

Belangrijke aandachtspunten !!
Zwangere vrouwen en mensen met hartklachten, spataders of bloeddrukproblemen neem eerst contact op met je huisarts. Mensen met een acute psychose of tijdens een actieve psychotische episode wordt deelname aan een zweethut sterk afgeraden. De dag van de Zweethut een lichte maaltijd & na middagmaal niks meer eten behalve water drinken. De dag na de Zweethut extra water drinken.